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九江二橋舉辦“心理健康咨詢”青年沙龍 主題活動

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發(fā)布時(shí)間:2023年8月21日

為關(guān)愛職工的心理健康,進(jìn)一步普及心理健康知識,學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)管理方法。8月17日,公司舉辦“與壓力和解,與快樂為友”主題青年沙龍活動,特邀請九江市第一醫(yī)院醫(yī)學(xué)碩士高慧醫(yī)師講解如何控制情緒,來自公司各部門30多余名青年員工參加了活動。

活動現(xiàn)場,高慧醫(yī)師結(jié)合生動形象的生活案例,深入淺出地講解了什么是情緒、如何控制情緒,如何管理情緒等內(nèi)容?,F(xiàn)場通過講解和互動問答的形式充分調(diào)動在場職工的積極性,大家都在聚精會神地聆聽,經(jīng)過分享學(xué)習(xí),大家對于情緒管理都有了一定的了解。

通過舉辦此次青年沙龍活動,有利于公司職工自身主動調(diào)整工作、生活節(jié)奏,學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理壓力和控制情緒,以保持良好的精神狀態(tài)投入到工作和生活中。接下來,公司工會將持續(xù)關(guān)注職工心理健康問題,加大心理健康教育的力度,為創(chuàng)造積極、健康、和諧工作環(huán)境不斷努力。